יקרה,
אם הספר הזה הגיע לידיים שלך, אני מאמינה שהוא הגיע בדיוק בזמן שהיה צריך להגיע.
אולי חיפשת תשובה. אולי חיפשת שינוי. ואולי בכלל לא ידעת מה את מחפשת. רק הרגשת שמשהו בתוכך מבקש לעצור.
אני מכירה את התחושה הזאת. יש תקופות שבהן החיים ממשיכים לנוע בקצב שלהם. יש עבודה. יש בית. יש משפחה. יש אחריות. יש משימות. יש אינספור אנשים שצריכים מאיתנו משהו. ובין כל אלו, יש גם אותנו. או לפחות... הייתה פעם.
לא מאבדים את עצמנו ביום אחד. זה קורה לאט. כמעט בלי שנשים לב. עוד יום שבו אמרנו "אחר כך". עוד פעם שביטלנו את עצמנו כדי שיהיה לאחרים נוח. עוד חלום שנדחה. עוד רגש שנשאר בפנים. עוד רגע שבו בחרנו להיות חזקות, כשבפנים רק רצינו שמישהו יחבק אותנו.
ואז, באחד הימים, מגיעה שאלה מהלב שלך. לפעמים היא מגיעה בדרך הביתה. לפעמים במקלחת. לפעמים רגע לפני שנרדמים. ולפעמים דווקא כשמסביב הכול נראה בסדר.
"איפה אני בתוך כל זה?"
אם גם את שאלת את עצמך את השאלה הזאת, אני רוצה שתדעי משהו. את לא לבד.
אני לא כותבת את הספר הזה כי מצאתי נוסחת קסם. אין לי תשובות לכל השאלות. אני לא מאמינה בשלמות. אני לא מאמינה שאפשר לחיות בלי כאב, בלי פחד, או בלי ימים שבהם הכול מרגיש כבד.
אבל אני כן מאמינה במשהו אחר. אני מאמינה שאפשר ללמוד לחזור לעצמנו. לאט. ברכות. בלי מלחמות.
אני מאמינה שמודעות לא מתחילה בשינוי. היא מתחילה בהסכמה לעצור. להקשיב. לראות. להרגיש. להיות.
המסע שמחכה לך בין הדפים האלה לא נועד ללמד אותך איך להיות מישהי אחרת. הוא נועד להזכיר לך את מי שכבר קיימת בתוכך.
במהלך הקריאה אולי תמצאי תשובות. אבל אני מקווה שתמצאי משהו חשוב אפילו יותר. את עצמך.
יכול להיות שיהיו עמודים שיחממו לך את הלב. יכול להיות שיהיו עמודים שיגרמו לך לעצור. ואולי אפילו לבכות. אם זה יקרה... אל תמהרי להמשיך. תישארי רגע. תנשמי. לפעמים דווקא ברגעים האלה, משהו חדש מתחיל להיוולד.
אני רק מבקשת ממך דבר אחד. אל תקראי את המדריך כדי לסיים אותו. קראי אותו כדי לפגוש את עצמך. אם משפט אחד יגרום לך לעצור ולחשוב, הספר כבר עשה את שלו. אם שאלה אחת תישאר איתך גם אחרי שתסגרי אותו, המסע כבר התחיל. ואם תוך כדי הקריאה תרגישי לרגע אחד פחות לבד, אדע שהמילים שלי הגיעו בדיוק למקום שאליו קיוויתי שיגיעו.
תודה שבחרת לצאת איתי למסע הזה. אני לא הולכת לפנייך. אני לא הולכת מאחורייך. אני הולכת לצדך. צעד אחר צעד. עד שנגיע יחד... הביתה.
באהבה, אושרת