אפירמציות — מילים שיוצרות מציאות חדשה

אני ראויה לאהבה בדיוק כפי שאני

אני בוחרת להתייחס לעצמי בחמלה ובכבוד

אני סומכת על היכולת שלי להתמודד עם אתגרי החיים

אני מאפשרת לעצמי להשתחרר ממה שכבר לא משרת אותי

אני מקשיבה לעצמי באהבה ובסבלנות

בכל יום אני צומחת, לומדת ומתקרבת לעצמי

יש בי חוכמה פנימית שמכוונת אותי

אני בוחרת באהבה על פני פחד

אני מאמינה בעצמי ובדרך שלי

אני סומכת על האינטואיציה שלי